Copyright 2009-2017 © www.modernyouth.cn All Rights Reserved 豫ICP备18004326号-21
现代青年网 版权所有 联系邮箱：52 86 831 89@qq.com
人们进入中老年以后，中风的发生机率越来越多，人们中风就是血管中的血液形成的血块，阻止了血液的正常流通。中风严重的患者会失去自理能力，特别痛苦。那么怎么才能预防中风呢？中医建议平时可以多吃一些能预防中风的食物，这样就能起到不错的预防功效。接下来我就把预防中风的四种食物介绍出来，大家以后可以适量多吃一些。
怎么预防中风 预防中风的四种食物1、吃番茄可以预防中风
番茄是一种可以预防中风的食物，因为番茄籽中的黄色胶状物质，是天然的抗凝成分，它能抑制血小板的聚集，能有效减少血栓的生成。平时每天坚持吃一个新鲜的番茄，能让中风机率大大下降。
2、吃洋葱能预防中风
洋葱也是一种可以预防中风的食物，它含有天然的前列腺素A，这种物质不但能扩张血管，还能稀释血液，加快血液流动，对血栓的生成有明显的抑制功效，另外洋葱中还有一些槲皮酮存在，这种物质也能抑制血小板聚集，对预防中风也有一定的好处。
3、吃鱼类可以预防中风
各种鱼类也能预防中风，鱼肉可以调节人类的血脂，也能让人体血液中纤维蛋白的含量下降，具有明显的抗栓功效。除了上面介绍的这些以外，平时人们多吃一些豆豉也能起到预防中风的作用，豆豉是一种发酵食品，含有大量的菌群，它们也能抑制血栓的生成，还能减少老年痴呆的发生。
凡本网注明“XXX（非现代青年网）提供”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和其真实性负责。
厦门海关统计，今年1-2月，福建省出口纺织服装268亿元人民币，同比增长9 9%。数据显示，民营企业是福建省纺织服装出口的主力军。1-2月，福
2022-03-26 23:53
3月23日，深圳包子铺老板12家店让外卖小哥免费吃火上热搜，网友纷纷点赞称要多买包子支持老板。包子铺老板陶先生回应称，会把爱心举措延续
2022-03-26 23:53
一心想着建楼改善村里条件，没想到却导致了村集体资产的流失……近日，面对前来回访的浙江省台州市路桥区路南街道纪工委干部，原邵家村两任
2022-03-26 23:53
3月18日，证监会公布2022年3月证券公司白名单，光大证券、中信证券、中原证券等27家证券公司在列。据悉，证监会对公司治理、合规风控有效的
2022-03-26 23:53
3月18日，A股上市公司博济医药公告称，其参与投资的南阳现代中医药私募投资基金(有限合伙)(以下简称南阳中医药基金)已在中国证券投资基金业
2022-03-26 23:53
《蜘蛛侠3：英雄无归》终于网盘上映，因为众所周知的彩蛋，我曾经对这部电影充满期待，但是当我连续看了《猎鹰与冬兵》、《洛基》、《黑寡
2022-03-25 10:19
据报道，三星电子新任联席首席执行官表示，该公司预计其芯片和组件部门今年会有强劲的业绩表现，因为该公司希望通过改善运营来增加供应，以
2022-03-23 16:34
2022-03-22 14:40
2022-03-22 14:26
2022-03-22 14:32
2022-03-22 14:09
2022-03-22 14:39
2022-03-22 14:28
2022-03-22 14:27
2022-03-22 14:35
2022-03-21 15:45
2022-03-21 15:47
2022-03-21 15:44
2022-03-21 15:20
2022-03-21 15:41
2022-03-21 15:20
2022-03-21 15:35
2022-03-21 15:00
2022年1月14日，受相约北京奥林匹克文化节暨第22届相约北京国际艺术节的邀请，QFun Theater儿童实验剧团的中法联合制作青少年偶戏《镜花缘
2022-03-17 15:24
01 宝我今天要吃药了，吃的什么药?你最最最最重要。02 宝我今天买了个盒，买的什么盒?我们的天作之合。03 宝我今天看错了点，看的什么点?每
2022-03-09 14:45
Copyright 2009-2017 © www.modernyouth.cn All Rights Reserved 豫ICP备18004326号-21
现代青年网 版权所有 联系邮箱：52 86 831 89@qq.com