Copyright 2009-2017 © www.modernyouth.cn All Rights Reserved 豫ICP备18004326号-21
现代青年网 版权所有 联系邮箱：52 86 831 89@qq.com
吃水果去皮大家公认的事情，但是很多水果的营养不只会在果肉中，果皮中也有很多，有些水果的果皮也是可以吃的，而且对身体有多种好处，今天我就为大家介绍一些，让大家看看五种水果皮的正能量。
水果皮可以吃 五种果皮的正能量1、香蕉皮
香蕉皮中有大量的多糖和蛋白质以及维生素，还有独特的蕉皮素，人们食用以后能起到消炎杀菌的重要功效，平时食用时可以把香蕉皮两个加入冰糖炖制，然后食用，对牙痛和咽喉痛以及痔疮等症都有良好的治疗功效。
2、柚子皮
柚子皮性质温和，味辛、甘，可以理气化痰，也能止咳平喘，平时食用时可以把它博面的黄皮去掉，然后再去掉里面白色的软层，最后切成小片，加清水煮开，取出以后去掉水分，可以当蔬菜食用，炒食和凉拌都是不错的选择。
3、桔子皮
桔子皮可以理气健胃也是一种可以食用的果皮，它含有大量有机酸和天然精渍有，把它与蜂蜜和白糖一起炖制以后食用，能起到提神和止咳以及缓解便秘等多种功效。
4、苹果皮和梨子皮
苹果皮和梨子皮也是一可以食用果皮，苹果皮中有大量有纤维素，可以促进肠道运动，能预防便秘和肥胖的发生，而梨子皮则有润肺止咳的作用，它可以加清水煮制，然后加蜂蜜调服，对气管炎和哮喘有明显治疗作用。
凡本网注明“XXX（非现代青年网）提供”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和其真实性负责。
近日，《国家电影局关于申报2022年度电影精品专项资金的通知》发布。《通知》指出，为进一步推动优秀国产电影创作，2022年国家电影局将继续
2022-05-06 09:50
喜剧演员文松在自导自演的电影《卧鼠藏虫》中，缺少了他在综艺小品舞台上表现出的搞笑能力。不好笑，是这部喜剧片无法回避的问题。落空的欢
2022-05-06 09:50
《你是我的春天》联合《舌尖上的中国》原班团队打造的最新美食纪录片《寻味贵阳》，日前共同发布寻味联合短片。视频中，满目琳琅的中国传统
2022-05-06 09:50
日前，皮克斯全新动画电影《光年正传》发布预告片，《玩具总动员》中的灵魂角色巴斯光年单人电影首次与影迷们见面。影片由安格斯·麦克莱恩
2022-05-06 09:50
一支画笔，一腔热血，漫画一生，理想一生。由范俭担任总导演，第一部中国当代漫画家生态系列纪录片《漫画一生》3月24日正式上映。影片用细
2022-05-06 09:50
2022-04-27 08:50
2022-04-27 08:39
2022-04-27 08:34
2022-04-27 08:35
2022-04-27 08:55
2022-04-27 08:38
2022-04-27 08:50
2022-04-27 08:42
2022-04-27 08:42
2022-04-27 08:34
2022-04-27 08:57
2022-04-27 08:35
2022-04-27 08:50
2022-04-27 08:35
2022-04-27 08:58
2022-04-27 08:37
2022-04-27 08:35
2022-04-27 08:39
2022-04-27 08:57
2022-04-27 08:37
Copyright 2009-2017 © www.modernyouth.cn All Rights Reserved 豫ICP备18004326号-21
现代青年网 版权所有 联系邮箱：52 86 831 89@qq.com