焦点速读：炙百合的功效与作用 炙百合的制作方法

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灸百合是一种经过深加工的中药材，是以中药百合为主要原料精深加工以后得到的，它还可以为分蜜百合和蒸百合，今天为大家介绍的是灸百合的功效与作用，同时也会让大家了解灸百合的制作方法。

1、预防癌症

灸百合中还有大量的生物碱，这种物质可防止人体内白细胞数量减少，而且能提高血红细胞的数量，并能促进人体内抗体产生，还能增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，它能增强人体自身免疫力，而且能防止细胞癌变预防癌症发生。

2、宁心安神

宁心安神也是灸百合的重要功效，它能入心经可提高人类心脏功能也能缓解人类出现的热病，对人类经常出现的失眠多梦，焦虑抑郁，神思恍惚以及心烦等症，都有特别好的调理作用，经常食用能缓解人类的亚健康，也能提高神经系统功能。

1、方法一

灸百合在制作的时候需要把百合洗净晾干表面的水分，然后把它放入到可以加热的容器中，用小火加热慢慢炒，炒到它颜色变深以后，再放入适量的蜂蜜，调匀后继续用小火炒，炒到它颜色呈微黄色，而且不粘手时取出降温，降温后就能得到做好的灸百合。

2、方法二

灸百合在制作时还有比较简单的方法，在制作时需要准备干净的百合，把它放到可以蒸制的容器， 下面放水隔水蒸，开锅以后再蒸二十分钟，蒸好以后取出降温晾干以后也能得到做好的灸百合。

上面为大家介绍了灸百合的功效与作用，也让大家了解了灸百合的制作方法，今后大家再需要服用灸百合时就能按上面介绍的正确方法去做，做好以后服用能让它发挥比较好的药用功效。

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