您现在的位置:首页 > 公益 > 正文

天天热消息:新鲜薄荷叶怎么吃 新鲜薄荷叶的吃法教程

时间:2022-08-02 19:41:08    来源:青瓜网    


(资料图片)

新鲜的薄荷叶香气诱人,能清热去火,消炎止痛,还能预防感冒,对人类身体有多种好处,但是新鲜的薄荷叶应该怎么吃呢?新鲜薄荷叶的吃法有很多种,想了解可以和小编一起去看看。

新鲜薄荷叶怎么吃 新鲜薄荷叶的吃法

1、薄荷绿豆汤

新鲜的薄荷叶可以与绿豆一起制成绿豆汤食用,制作时需要准备薏仁和绿豆各五十克,白糖少量新鲜薄荷叶十几片。把绿豆和薏仁洗好,入锅煮制,把薄荷叶也洗净切成丝状,在绿豆快要开花时放入锅中,加入白糖一起煮制,煮到绿豆和薏仁完全熟透就可以出锅食用。

2、薄荷豆腐

薄荷豆腐也很好吃,对人类的鼻塞和流鼻涕有很好的缓解功效,制作时需要新鲜的薄荷叶五十克,鲜葱三根,豆腐适量,把豆腐切成块状以后加入葱段和薄荷叶与清水一起煎制,煎好以后趁热食用即可。

3、薄荷粥

薄荷叶煮粥也是它的常见吃法,煮制时可以取五十克粳米和五十克新鲜的薄荷叶子,把粳米淘好入锅加清水煮制,在粥快要煮好的时候,加入薄荷叶和少量冰糖,然后接着煮制,等粥变得粘稠软糯以后就能取出食用。

标签: 一起去看看 预防感冒 有很多种

上一篇:
下一篇:

相关新闻

凡本网注明“XXX(非现代青年网)提供”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和其真实性负责。

特别关注

热文推荐

焦点资讯