艾草泡脚的功效 （艾草可以天天泡脚吗）

在生活当中，许多人都喜欢泡脚，而很多人也会在泡脚的时候加入一些中草药，比如说艾草或者是生姜等一些其他的东西，那么艾草泡脚可以天天泡吗？艾草泡脚具有哪些功效呢，下面小编就给大家介绍看看。

艾草泡脚有什么功效

1、去虚火和寒火

(资料图)

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

3、除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾草泡脚可以天天泡吗

其实艾草泡脚是不能每天都泡的，因为如果他经常泡脚的话，对于人体来说会造成一定的亏损，一般来说，艾艾草泡脚一周两到三次就可以了，而且时间也不能太长了。

在泡脚的时候，艾草泡脚，它能够将身体当中的虚火和寒火向下引，同样他就会引起脸部的气血亏损和供血不足，从而会导致头晕，头疼，甚至是产生一些情绪上的变化。

对于身体寒气比较重的人，其实湿气比较重的人群可以每周用艾草泡脚，一到两次，而且泡脚的时候可以喝一些生姜水，可以达到一种比较好的驱寒的作用，又不会对身体产生一定的副作用。

以上就是小编为大家整理的关于艾草泡脚的功效，以及艾草可以天天泡脚吗？相信大家看了之后，对艾草泡脚也有了充分的了解。

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