全球速看：艾草泡脚后大便溏稀是好是坏 （艾草泡脚的好处）

艾草泡脚的功效与作用比较广泛，经常用艾草泡脚，那么有的人用艾草泡脚之后大便溏稀，是好是坏呢，是什么原因导致的呢，艾草泡脚有哪些好处，下面小编就给大家具体介绍看看。

艾草泡脚后大便溏稀是好是坏

艾草泡脚后大便稀溏，并不表示身体排毒或将寒湿排出体外，一般不是好现象。多因使用艾草泡脚次数过多，导致虚火或寒火下引，表现出外热内寒的症状，临床表现为面红、头痛、身热却不喜冷、大便稀溏等。但艾草泡脚后出现大便溏稀的症状一般不严重，可自行好转，患者不需要过于担心。

1、去虚火和寒火

(相关资料图)

平时的饮食或者作息不注意时，常常会出现口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

这一点对于冬天尤为重要了。天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

艾叶水泡脚有什么注意事项

1、泡脚时间不要过长

用艾叶泡脚的时间一般为15分钟到30分钟，如果泡脚时间过长的话，很容易出现脑供血不足的情况。

2、特殊人群应在医生指导下泡脚

患有糖尿病、低血压等疾病的患者应该在医生的指导下用艾草泡脚。心脑血管病患者不适合用艾叶泡脚的，糖尿病患者的末梢感觉能力比较差，在泡脚以前家人应当先试一下水温，这样可以防止烫伤。

3、泡脚不要太过频繁

如果用艾叶泡脚过于频繁的话，就可能引起头晕、头痛等症状，而且还会导致人情绪上出现变化，因此用艾叶泡脚每个星期只要2次到3次就可以了。

以上就是小编为大家整理的关于艾草泡脚后大便溏稀是好是坏和艾草泡脚的好处，希望可以帮助到大家。

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